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雙子星吃喝玩樂趣

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我是雙子座,多年的媒體採訪和節目製作經驗,對於周遭人事物常保好奇和探究的心行,很多事想做、很多話想說,跟大家分享到處趴趴走,吃喝玩樂的生活趣味多^^請以6831486@gmail.com聯絡, have a nice day.

部落格全站分類:生活綜合

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  • 10月 07 週六 200612:42
  • 台灣加油

以前常常有機會出國玩
通常第二天開始就會想念台灣
更期待回航時是晚間
可以看見不輸國外的台灣夜景
台灣再怎麼不好
總覺得是自己立足成長的地方
就像家一樣
儘管對於出身背景多所埋怨
儘管對於家人難免起衝突
總是不離不棄地跟家牽連著
總是會在筋疲力盡後 回到家的懷抱裡
 
真替台灣感到可惜
曾經的台灣豐衣足食 民生安樂
現在的台灣暴戾衝突 顛倒是非
還好有王建民在大聯盟裡戮力為台灣洗刷醜聞
還好國際社會對於台灣的印象不再只有負面
 
心疼台灣的人們
我始終相信 老天會疼惜真正的好人
即使時局在混亂
為自己加油 也會台灣加油吧
 
 
 
 
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  • 10月 02 週一 200616:43
  • 改變生命未來式


幸福的明天,來自今天的改變(吳若權)




  
懂得檢討,知道自己哪裡做得不夠多、不夠好,
  找出改進的方法,決心讓自己有所改變,才能邁向成功。

                    

今年年初,我很榮幸受邀和安麗完成一項創舉:結合安麗的企業主張「改變生命未來式」,同步出版《尋尋覓覓,贏得自己!——改變生命未來式》一書,並且和安麗公司的同仁巡迴全台灣,舉辦專題演講和讀書會,讓我有機會見識安麗所有夥伴們優秀、認真、好學的特質。每場活動全部客滿,所有的來賓都展現熱忱而專業的態度;不但在聽講時非常認真抄寫筆記,踴躍上台發言分享自身經驗,會後的提問也相當熱烈。
每年我都會巡迴全世界演講將近兩百場,很少看到台下的學員那麼主動、熱情、大方。時值台灣面臨人心紛亂的時刻,安麗直銷商夥伴們獨有的樂觀開朗,讓我感觸很多,如果這份積極的生活態度、對未來美好的堅定信念,能夠傳遞給其他生活在台灣這塊土地的人們,我相信大家對經濟及社會所有的陰霾及混亂,都會一掃而空。
很感謝安麗的安排,讓我有更多機會走入群眾之間,見證許多積極向上的人們,努力為自己的前途付出心血,而其中最關鍵的是:決心為自己的人生做出一些改變。
我常覺得,每個人都會面臨人生需要做些改變的時候,無論他看起來多麼堅強、勇敢、脆弱或怯懦,心中都藏著一個徬徨的少年,不斷問自己,我該何去何從?例如:我該選什麼科系呢?我該跳槽嗎?該跟他分手嗎?這一切都是我曾經經歷的,或許也是正在經歷的。這些簡單的問題,看似需要一個答案,但是比答案更重要的是:決心,以及決心之後的努力。
           

簡簡單單兩個字「決心」,卻包括很複雜的考慮過程,必須要有一個能說服自己的決策過程、一個不會後悔的思考模式。就像我在安麗公司的安排之下,參觀了安麗位於桃園南崁的物流中心,看到專業系統化的流程,將繁複的作業處理得非常精確而有效率,不但能信服自己、也能夠說服別人。
在追求成功的路上,我們都曾經徬徨過,也許很多人跟我一樣,從小把「失敗,為成功之母。」當作勵志的座右銘,但總要在人生路上跌跌撞撞之後,才發現經歷失敗的次數,並不一定有助於下一次的成功。
在台灣素有經營之神美譽的王永慶先生,曾經將「失敗,為成功之母。」這句經典名言改寫成:「檢討,為成功之母!」給年輕人許多新的啟發。失敗的經驗之所以寶貴,是因為我們懂得檢討,知道自己哪裡做得不夠多、不夠好,找出改進的方法,決心讓自己有所改變,才能邁向成功。
幸福的明天,來自今天的改變。每天睡覺前,我都會問自己:「親愛的,今天過得好不好?」它是安慰的話、也是鼓勵的話。我想,我應該跟你一樣,有時候累得巴不得趕快上床呼呼大睡,有時候卻不知道自己究竟在擔心什麼,很難入眠。
從很小的時候開始,我就養成在睡前跟自己說話的習慣,順便回顧當天的生活,如果有能夠讓自己感覺滿意的表現,我會讚美自己說:「你真的很棒!」如果表現不佳,值得檢討的地方,我也會想清楚應該當下做些改變,以迎接更美好的未來。然後,給自己一個微笑,閉上眼睛,祈禱明天會有更好的機運。
真正懂得檢討的人,面對不如意的事情時,會努力想要克服困難,學會對事情的結果負責,但不會在過程中太過度自責。懂得負責、而不過度自責。釐清哪些因素是操之在己,可以想辦法改進的,那些因素成之在天,或需要別人成全。針對自己所能夠掌控的因素,負起百分之百的責任,然後在人生轉彎的地方,做出對的決定,才能向成功邁進。
根據安麗公司同仁告訴我,安麗公司將在10月15日於林口體育場舉辦兩萬人的年會,主題正是「改變生命未來式」!我很羨慕大家能夠經常相聚在一起,彼此提醒、相互勉勵。我也建議大家每天利用一段時間,為心靈充電,可以消化挫折的心情,轉為祝福自己的能量;提振幸福的意念,不吝嗇給別人小小的美好。每天記得reset自己,為自己加分,才能醞釀「改變生命未來式」的能量,踏實明天的第一步,這就是可以讓自己比昨天更快樂、比別人更領先的秘訣,希望你能因此而創造幸福的未來,更愛明天的自己!


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  • 10月 02 週一 200616:38
  • 乘著夢想的翅膀起飛

 
Fun心看人性-目標細化的趨動力









Fun心看人性 Subdivide your goal and act to achieve it.
  很多人都有夢想,有的人付諸行動而享受人生的甜美果實,有的人卻只是將它視為一個稍縱即逝的念頭,一切船過水無痕,是什麼造成這樣的差距呢?人的行動都是由大腦來控制,要找到持續不斷的熱情,積極地朝設定的目標前進,我們就必須懂得人性,懂得如何善用人類行為的最小阻力。
  到一個以業務為導向的公司演講時,談到了目標達成的方法,對一個希望每個月有20萬收入的業務員而言,他該月必須要創造300萬的業績,這300萬的業績是我們設定的目標,我們可以將這目標分為四個次目標,就像分四個星期來完成一樣,平均每個星期我們要做到75萬,次目標可以再切割為計畫,若扣掉周末及周日,我們一周五天平均每天要達成15萬的業績,若一天業績平均是15萬,我們每天至少要成交3件,再算算自己的成交率,平均6個客戶可以成交一個,那麼我們一天至少要與18位客戶連絡,它可能包括電訪以及親訪,我們必須要嚴格執行拜訪的量,才能達到我們所期待的收入。
  這裡包括了二個心理層面的問題,第一是我們在目標設定時,不應只是目標金額的大小,更應該設定行動量,因為簡單清楚的指令,有助於我們展開行動,同時它也會彰顯每一個行動的價值與意義。例如我們看到大小齒輪的運作,一個看似不起眼的動作就像小齒輪動一格一樣,從遠處看整個局勢並沒有太大的變化,但不要忘了「千里之行,始於足下」、「成功就是簡單的事情重複做」,每一通開發的電話都牽引著目標的達成,從業務工作淡出的人,往往就是沒有辦法耐心且持續做那小齒輪的工作,總期待有更快的致富方法,卻忽略了基本功的重要性。
  第二個層面是行動來自目標的分割,目標分割得越清楚,我們就越不容易拖延,就像炎炎夏日,在冰箱裡有一顆大西瓜,每個人都想吃,卻懶得動手,一旦切成小塊放到保鮮盒裡,不到幾個小時就一掃而空,這些以目標為導向的具體行動,會讓我們得到激勵,讓我們更懂得善用時間。這些行動因為有一個目標在支撐,所以它不會讓你覺得無趣,反而有挑戰性,是觸手可及的,無形中也增加了自己的能力與信心。
  美國的Dan Arisly與法國的Klaws Wertenbroch二位教授,也做過類似的實驗來探尋人性。在試驗中,他們設計不同的工作目標期限,測試參與者在不同目標期限下對工作績效的差別。他們將實驗者分為三組,這三組都要進行複雜的改錯工作,第一組的實驗者只被告知完成這項工作的最後期限,第二組則給予階段性的目標,他們必須遵守每個星期的工作目標,而第三組則要求實驗者自己給自己訂目標,這三組會依他們所發現錯誤的數量而得到不同的獎勵。
  這個實驗的最後結果很值得玩味,成績最差的是第一組,因為只有最後的目標,所以他們很晚才開始進行工作,比原先所設定的期限還晚了12天,而且也只找出70個錯誤;第三組找到了104個錯誤,不過卻比期限晚了六天半;成績最好的是第二組,這組平均晚了半天,但卻找到了136個錯誤。
  這個實驗告訴我們,就人性而言,光是設定工作目標是不夠的,不論是管理或銷售,身為當事人或主管,都必須對整個過程進行管控,而管控的方法就是目標細化與建立審查標準及回應的系統。這就像人要做健康檢查一樣,人的身體變壞並非一天所造成,尤其是正值壯年的人,更要注意預防保健;我們只能透過更精密的檢查,才能確保所擁有的一切。因此對自己身體的掌握,絕對不是退休後的事,而是每年的例行公事。
  目標的細化可以把一些原本看似很困難的事變容易,我自己的出書經驗就是最好的例子。我現在每年都會出版3本書,當自己設定要在某個月給出版社文稿時,我就會從期限往前推3個月,然後一本約6萬字的量就會平均分攤到每個月,每個月的2萬字也會平均到每個星期,一星期5千字大概需要二個白天,我就會計畫好每周要寫作的時間,然後一個字一個字去完成,過去所寫的書都是靠這個方法完成的。這些分割,不只是在心裡,還會清楚地寫在工作日誌上,一旦寫下我的目標字數後,我就會想辦法超越自己的進度,那變成了一種自我挑戰,那種超越進度的成就感,讓我每天都保有積極的力量,那種壓力是正面的,它讓我不會拖延,不會無聊到胡思亂想,我享受這樣的人生。
  困難的事或偉大的目標會讓人不知如何下手,太簡單的事又會使人失去成就感,其實就在難易適中時,人們最有行動力,也最願意一步步走出自己的舒服地帶,勇於嘗試新事物。
  有一個老頭子在家裡養了一頭牛,他把草料擱在距離牛要費力才吃得到的地方,路人看到覺得很納悶,就問這個老頭子為何不將草料放在牛隻吃東西的槽裡?老頭子回答:「這次草料不夠鮮美,要是放在槽裡,牛就不願意吃;如果把它放在牛勉強吃得到的地方,它就會努力去吃,而且吃得特別快、吃得特別津津有味。」
  關於這一點,人性和牛性應該沒有什麼差別。給自己階段性的目標,會讓我們更有效地運用時間,更容易突破自己舊有的限制,它不只可以運用在績效評估與夢想實現上,更可以幫助我們建立信心,因為累積子目標才會完成大目標,累積小自信才會擁有大自信!
行動就是力量 Action is Power
一、望而可及的目標,將會加強我們的行動力。
二、不要小看任何一個行動,因為行動的背後都是夢想的接近。
三、如果有些目標沒有完成,請立即檢視沒有完成的原因,並且重新設定時間開始啟動。
四、試著按目標→次目標→計畫→行動,來細化每一個目標。
五、與別人分享你的目標,透過公眾承諾來持續行動的熱情。
六、將目標視覺化、數量化。
七、當目標達成後,記得給自己一些值得的獎勵。

領導人的話──陳宥升、鍾旻芳雙鑽石直系直銷商


  • 安麗人因勇於實踐夢想而偉大,因能堅持達成目標而成功。
  • 目標是成功的清醒劑,計畫是成功的催化劑,行動是成功的推動器,而學習則是成功的加速器。
  • 定訂目標是邁向成功的第一步,但是每一位夥伴都應該依據自己的能力訂定稍微高一點的目標,如此將能激勵自己向上成長;而若能將大目標切割成小目標,然後再按部就班地完成每一個小目標,那麼你將能順利完成預定的大目標。
  • 從事安麗事業要有明確的目標,否則容易隨性,業績容易下滑,團隊也不容易帶動。因此,要為自己設定明確的目標,更要鎖定目標、堅持目標,進而達成目標。
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  • 10月 02 週一 200613:00
  • 別讓權益睡著啦



這些新聞因為工作的關係都報導過,除了想呼籲大家不要盲目崇拜名牌之外,
更替國人的身家安全保障擔憂,因為台灣的各項檢驗和處理危機的決斷力都很缺乏喔,
所以大家可別讓自己的權益睡著囉~~
 
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  • 9月 27 週三 200613:25
  • 難忘的一天

今天多虧同事們的鼎力相助
陪我度過超緊急的兩節新聞
喜憂參半
喜的是在什麼都沒有的狀態下
竟然可以完成新聞的播出
真的是有驚無險 感謝大家將士用命
 
憂的是
我最渴望能幫我解決問題的主管
不但不能及時予以協助
仍不改往日不負責任的風格
進棚劈頭就是指責先來
大家也陪我同仇敵愾
齊聲怒罵沒擔當的長官
這位長官是以為可仰賴的上司
沒想到真的是再度令人失望
如何為他效力犬馬哩
 
期間自己怒不可抑
委屈到差點落淚
想想自己怎麼會跟這樣人共事
工作場合中的上司
什麼時候為我們的未來打算
不禁令人懷疑呀
 
深深感受到要快快將人生掌握回自己手中
職場的的官樣文化
真是受夠啦
同病相憐的上班族們
請自求多福吧
 
 
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  • 9月 26 週二 200615:02
  • 談論主題 談論主題談論主題無所求,有所得

 
引述
談論主題談論主題無所求,有所得

 

引述

談論主題無所求,有所得

 

引述

無所求,有所得



無所求‧有所得                                    




 一個雨天的下午,一位老婦人走進一家百貨商場,她漫無目的地在商場內閒逛,顯然是一副不打算買東西的樣子。這時,一位年輕的女店員看到了這位老婦人,立刻主動地迎上去向她打招呼,很有禮貌地問她:「您是否有什麼需要服務的地方?」



 這位老太太對她說:「我只是進來躲雨,並不打算買任何東西。」這位年輕女店員微笑著對她說:「即使您不想買東西,我們也同樣歡迎您的到來。」



 女店員說完話後,並沒有急於回去整理貨架上的商品,而是留下來主動和這位老太太聊天,以顯示她確實歡迎這位不買東西的顧客的誠意。當這位老婦人離去時,年輕的女店員還陪她到商場門口,並替她把雨傘撐開。臨別時,老婦人向年輕女店員要了一張名片,然後歡喜地離開。



 後來,這位女店員早已忘了這件事。然而,有一天,他突然被公司老闆召到辦公室,老闆向她出示了一封信,信是那位老太太寫來的。原來,這位老太太是美國著名的鋼鐵大王戴爾‧卡內基的母親。老太太信中要求百貨公司派一名售貨員到休士頓,代表該公司為其提供裝飾一所豪宅所需的裝潢材料。



 信裡老太太指名要由這位年輕的女店員代表公司去和她接洽,交易金額十分龐大。很顯然年輕的女店員得到了晉升的機會,由於她的熱誠待人,獲得了意想不到的收穫,這是她當初也想像不到的事。



 小事成就大事,細節成就完美。由這件事讓自己聯想學習書法的過程。自己習寫至今近二十年,跟過非常有名的書法大師學習約有兩年的時間,有一段時間遲遲無法進步,這位名師希望我一段時間不要寫,他說了一句話:「功夫在字外。」我當時無法了解他的心意,後來有一段時間因太忙了,沒再去請教他,卻因自己想寫些東西,因緣際會地參透了這句話,更加明白老師的用心良苦。



 我們常常太執著於馬上看得到的成果,卻不知真正的精髓在潛移默化之中,古人寫詩常云:「功夫在詩外。」當然啦!要達到這種的層次需要努力的磨練功夫,有的人窮其一生無法「水到渠成」,想必缺少的是那份「熱誠」的事外功夫,能心領神會除了要有良好的修養外,「悟」的功夫更是其中的核心。


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  • 9月 23 週六 200612:00
  • 時光飛逝

時光出乎意料地快
當中秋月餅火紅上市的時候
轉眼不久的將來就要過年啦
終於可以體會
前輩說的過了35,歲月是以超高速的消逝著
我的九月 新年度的開始 眼看也要進尾聲啦
莫名的恐慌著
 
陸續上了很多訓練課程
深受激勵著
也照著方式去做去邀約
怎麼實際運作起來卻總是不如人意
用很多方式鼓舞自己的士氣
畢竟要成就夢想本來就不是件容易事呀
可是喔
時光不等人
依舊稍縱即逝著
現在不做
就只有後悔的份啦
 
到醫院探朋友癌症末期
同事父親過世
爸媽花白了黑髮
都不等人
還來不及你後悔莫名哩
 
趁早行動吧
除非不想不要
 
 
 
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  • 8月 28 週一 200615:28
  • 健康無價

最近心情起伏像洗三溫暖
陸續得知身邊友人罹癌的消息
除了唏噓感嘆之餘
也怪自己沒有早早跟大家分享營養的訊息
人的生命如此可貴無價
再多金錢也換不回來的呀
如果可以提前買健康
何苦等到買不回生命的最後尊嚴哩
 
曾經很積極的跟大家分享健康的重要性
不過正所謂不見棺材不掉淚吧
大家總是最容易輕忽自己和家人的健康
寧願花巨資在吃美食 買錦衣
補充營養食品就嫌貴
我怪我自己為何沒強勢點
硬要求大家就乖乖聽話照吃不誤
對的事情就該堅持呀
 
心中不捨的是
大家都在年輕力壯時戮力付出為家人打拼
一旦身體不堪負荷發出警訊時
難道不應該為自己付出多一點關愛
沒了健康
 錦衣玉食又算什麼
身分地位不過是一場空呀
 
爸媽曾經綠續住院
曾經深深體驗過那種進出醫院的無奈淒涼
如今捍衛他們的健康是我人生的第一要務
期待大家都能善待自己
健康無價
要珍惜呀
 
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  • 8月 19 週六 200610:59
  • 愛自己的方式

天氣熱到要命
但心情卻像洗三溫暖
某天早上依慣例八點多自然醒
但醒來時卻發現自己的心情超低落
不禁懷疑起我的性格
對弟弟兩肋插刀
對朋友無私付出
對喜歡的人深情執著
這樣問心無愧的我似乎總沒有好結果
 
其實一個人在台北活很辛苦的呀
光是每天一張眼就要付的房租就要壓得你喘不過氣來
更別說其他的必要開銷
打拼了哪麼多年
看看自己的存款 幾乎是零
辛苦攢來的錢竟都不是用在自己身上
 
對於錢 我倒是看得很開
再賺就有 所謂留得青山在不怕沒柴燒
比較難以釋懷的是
我這樣大方不計較的對待別人
自己究竟得到什麼
是幫助親人朋友 還是害了他們
 
隨年紀增長 爸媽老得比我們更快
我每天都在想怎樣能讓爸媽早點過好日子
我總是在想
愛自己的方式  應該是把自己發揮得淋盡致
愛自己的方式   應該是照顧好自己不讓家人擔心
好好愛了自己才有能力愛別人呀
 
 
 
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  • 8月 16 週三 200619:47
  • 韓劇風暴

第一次那麼迷韓劇喔
宮 我的野蠻王妃
故事大概是一個平民小女生嫁入韓國王室的故事
親切可愛的劇情亂討喜的哩
 
之前甚愛日劇
沒想到現在迷上韓劇
但其實我是愛台灣的正港台灣人
台灣劇都些什麼哩
為什麼讓我們提不起興趣看呀
還是只要顧及歐巴桑\族群就好
台灣有什麼值得驕傲的呀現在
 
曾幾何時台灣人的質樸努力
富而好禮
熱情純真
都跑哪去啦
熟悉的台灣味
 
 
 
 
 
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